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　　家庭会餐做到生熟分隔、烧熟煮透、凉菜现做现吃；外出选择合规餐饮店，利用公筷公勺，隆重食用散拆凉菜卤味。

　　绿豆糕、端午酥点等糕点高糖、高油，潮湿下容易吸潮变软、发霉、结块。建议市平易近按需选购，不要一次性大量囤积；产物开封后及时密封保留。糖尿病、肥胖及肠胃不适人群，应严酷节制食用量。

　　采办和食用前细心查抄：蛋壳破损、概况生霉，或是开壳后气息非常、蛋黄发黑发绿，均属于变质产物，必需当即丢弃，严禁食用。

　　粽子以糯米为从，荤素馅料丰硕，含水量高，常温放置超 2 小时易繁殖细菌，食用变质粽子易激发急性肠胃炎。糯米黏性大、不易消化，白叟、儿童及肠胃虚弱人群不宜多食，避免腹缩、积食。咸肉、蛋黄馅储存不妥易酸败。

　　端午佳节至，平安不松弛。科学选购、健康食用节令美食，共度安然、文明、的端午假期。（供稿：青海省市场监管局）。

　　咸鸭蛋是端午特色食物，每100克咸蛋黄含盐量可达5—6克。持久过量食用，会加沉人体肾净代谢承担，提拔高血压、心脑血管疾病的患病风险。

　　若不慎食用变质食物，呈现腹痛、腹泻、、头晕等不适症状，请第一时间前去病院就诊，同时保留残剩食物、购物单据等凭证，向市场监管部分赞扬反映。

　　中国质量旧事网讯 端午佳节将至，粽子、咸鸭蛋等节令食物送来消费高峰。当下正值初夏，气温偏高、空气潮湿，食物极易繁殖微生物、发生变质。为守护泛博群众“舌尖上的平安”。